Elikadura osasuntsuaren sustatzea

Aurreko artikulu batean jarri nuen bezala , ume bat era osasuntsu batean jatea berebizikoa da . Horretarako , umeei era orekatu batean jatea duen garrantzia era dibertigarri batean ikusteko , hurrengo ariketa jarriko dizuet.

Barazkien aurpegia :

Ume, bakoitza bere aurpegiaren argazki handitua ekar dezakete , baina ez izatekotan , buru baten marrazkia egin dezake , eta ahoa , begiak , betileak etab , fruitu edo barazkiengatik ordezkatu ditzakete .